¿De qué se trata?
La recreación fortalece el bienestar emocional y permite reducir el estrés de las rutinas diarias.
Reflexiona
¿Qué actividad disfrutas tanto que logra desconectarte de las preocupaciones?
Tu reto
Dedica al menos 20 minutos a una actividad recreativa que disfrutes plenamente.
Evidencia para cargar
Sube una fotografía o reflexión sobre cómo te sentiste.
- Horas de bienestar asignadas: 15 horas
- Inscritos en el evento: 21
- Cupo máximo del evento: Sin limite
- Responsable: EDITH PATARROYO MORA
- Periodo de inscripción: 08-10-2026 a 16-10-2026
- Periodo de realización: 17-10-2026 a 18-10-2026





